El municipio de Sant Josep de sa Talaia se ha convertido en el primero de Ibiza en implantar el Pla B@les, un programa pensado para romper con el sedentarismo y recuperar el hábito del movimiento entre las personas adultas. La iniciativa, que combina salud y deporte, busca algo tan sencillo —y a la vez tan necesario— como mejorar la calidad de vida a través de la actividad física.
Impulsado por la Dirección General de Deportes junto a la Conselleria de Salut y el Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de Baleares (COLEF), el plan llega a la isla tras el éxito de las experiencias piloto en Mallorca y Formentera. Su propósito es claro: que los profesionales de la salud y los educadores físico-deportivos trabajen de la mano para animar a quienes más lo necesitan a moverse, cuidarse y reconectar con su bienestar.
Durante los próximos seis meses, veinte vecinos de Sant Josep y Sant Jordi formarán parte de esta primera fase. Todos ellos han sido derivados por los centros de salud y participarán en sesiones gratuitas de una hora, dos veces por semana. Actividades adaptadas, seguras y guiadas por especialistas, diseñadas para que cada paso cuente.
El programa se dirige especialmente a personas con sobrepeso o con un índice de masa corporal entre 25 y 39,9. Antes de empezar, cada participante pasa por una valoración inicial y, a lo largo del proceso, se le acompaña y supervisa su evolución. La idea no es solo que se activen unos meses, sino que incorporen el ejercicio como parte natural de su rutina diaria.
La empresa Capitán Emo Coaching & Sports S.L. será la encargada de coordinar y evaluar el plan, adjudicado por 17.953,98 euros. Con este proyecto, el Ayuntamiento de Sant Josep reafirma su apuesta por la salud pública y la innovación, convencido de que el deporte puede ser una auténtica medicina para la vida cotidiana.
